，好处自会知晓。”
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“不会吧，我从六岁修炼开始，就没有体验过普通人的状态了，真是不敢想象啊。”
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陈通一脸夸张的表情。
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“我可一直是普通人啊，看来还是比你们有优势的。”
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罗平此话一出，立刻让其他人的心碎了一地。真是祸兮福所倚，福兮祸所伏啊。
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“三姨夫，咱们要怎么训练啊？就在这里吗？”陈秀秀问道。
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“不错，五个方面的训练是相互的，有的训练项目可以同时针对好几个方面，有的也许只是单方面。我会给你们每人安排一位教官，负责你们这两个月的训练，希望你们能够满意。”
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说着，赵远之又是‘啪啪’拍了两掌，周围立刻出现了十名身穿劲装，身材匀称的中年人。
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“他们就是你们的教官，‘零零十’到‘零一九’，都是武将级别实力。”
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望着一排面无表情，笑比河清的教官，罗平众人又是紧张起来，
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“现在你们就在此处适应一下，到结束时间再给你们安排住处，我就先走了，你们要加油。零零十，这里交给你了。”
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赵远之吩咐道。
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“是，总军大人。”
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其中一人领命。
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“金七兄，咱们也是好久不见了，走，出去痛饮一翻。”
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金七也被拉了出去。
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众人望着赵远之和金七远去的背影，欲哭无泪，就好像被家长抛弃的孩子一般，茫然无助，孤立无援。
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罗平众人各自选择了一位教官，就被分别带离此处，各自训练。
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不得不说，地下城堡真是大的惊人，而且各种设备一应俱全。
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罗平的教官是零一二，此时已经把罗平带到了一个房间内，房间里摆放了无数的石锁，石担，大小不一，重量从十公斤到三百公斤不等。另外还有带有绳索的石墩。
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“你叫罗平？对吧，这里就是训练力量的地方，其实也可以磨练耐力，今天暂时练习这些。”
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“你怎么知道我？”
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罗平有点不解，自己还没介绍呢。
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“其实在你们来之前，你们的情况我们就知道的一清二楚了，每个人的特征都在我们的脑海里，所以我就知道了。”
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零一二没有隐瞒的说道。
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“原来如此，接下来怎么练习？”罗平问道。
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零一二向前一步，指着房间里的训练器件说道：“其实很简单，从最轻的石锁开始，举起一百下就换个重一点的石锁，依次类推；至于石担，也是从最轻的开始，肩扛石担深蹲一百下换重的。”
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“石墩不是今天练习的内容，不过也可以提前和你说一下，把绳索系在脚腕上，拖动石墩围着前面的广场跑五十圈，也是从最轻的开始。”
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罗平顺着他手指的方向看去，前方不远处的确有一个广场，一圈最起码五百米，五十圈就是二十五公里，看来也不简单。
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接下来的时间，罗平就开始训练起来，完完全全的以普通人的状态在训练。他选择石锁，石担交替训练，一开始的十公斤对他来说还没有什么难度，轻易就可完成。
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十五公斤，二十公斤…到三十五公斤的时候就已经很吃力了，虽然他的身体素质现在已
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